Todos tenemos un coach interior. Éste es ese guía interno que nos ayuda a tomar las mejores decisiones, a sentirnos más motivados, a experimentar las emociones de un modo más positivo, y a gestionar mejor nuestro mundo interior en general. ¿Cómo podemos conectar con él?
A todos nos mueve el deseo de ser felices. Todo lo que hacemos, o dejamos de hacer, tiene que ver con este deseo, seamos conscientes o no. En las dos últimas décadas se ha estudiado más que nunca sobre los ingredientes que, bien combinados, hacen que unas personas sean más felices que otras. ¿Te gustaría conocer cuáles son?
El “egoísmo” es un tema muy recurrido al hablar de los niños. Sin embargo, también decimos lo mismo cuando hablamos sobre el comportamiento de muchos adultos. De ahí que nos surja la pregunta: ¿quiénes son –generalizando- más egoístas, los niños o los adultos?
Uno de los problemas con los que lidiamos constantemente es el de conseguir centrarnos en ciertas tareas que nos resultan difíciles, son de mucha importancia o las tenemos a medias. En este post te voy a hablar de porqué las tareas inacabadas en más de una ocasión nos cuestan tanto de retomar y te daré un consejo práctico y útil para conectar con tu motivación interior con el fin de concentrarte y poder finalizarlas
A nadie le gusta fracasar en lo que hace. Sin embargo, ¿podemos aprender a ver desde una perspectiva más sana aquellas situaciones en las que no hemos conseguido lo que esperábamos? Sí, en este post te damos unos consejos básicos que podrás aplicar de inmediato.
